Três Níveis de Consciência
O comportamento
do ser humano é regido por 3 níveis de consciência.
Baseado
nisso, a transformação do ser não é só questão de conhecimento, e sim de
mudança de atitude.
Estudos
recentes em neurociência, mostram exatamente que os neurônios e suas sinapses
podem ser reconstruídos de maneira a se adaptar a nova realidade,
transformando-se em novos padrões. Quanto mais se vive o novo padrão, mais
forte e consistente é a ligação físico-química impressa nos 3 níveis de
consciência.
Primeiro
precisamos entender o que é a mente. A mente é
simplesmente o cérebro em ação. E é esta capacidade que nos distingue dos
outros animais deste planeta.
Anatomicamente,
podemos dividir o cérebro em três partes: new córtex, cérebro límbico e o
cérebro reptiliano. Cada uma destas regiões possui características e funções
específicas, apesar da suaíntima relação.
Estas três
estruturas compõem o cérebro como um todo e possuem aproximadamente 100 bilhões
de células nervosas chamadas de neurônios, que tem a capacidade única de gravar
e trocar informações entre si.
No entanto,
nossa mente é muito mais complexa, pois somos constituídos por três níveis de
consciência e não somente uma. Estes níveis são o consciente, o subconsciente e
o inconsciente e cada um deles exerce uma força sobre nossas atitudes e
comportamentos.
A mente
consciente que está relacionada com o new córtex é a mente que nos impulsiona a
tomar atitudes e forma a base do nosso pensamento diário, é ela que nos faz
analisar as inúmeras possibilidades sobre um determinado tema como simplesmente
o que comer no almoço. Mas também é ela que nos faz parar diante da mesma
informação para decidir em qual restaurante e que tipo de comida vamos comer, e
quando esta consciência está fora de sua ordem natural, uma simples decisão de
onde e o que comer no almoço provoca um consumo excessivo de energia gerando
ansiedade e stress.
Sempre que
aprendemos algo novo, o cérebro muda fisicamente e começa a trabalhar de forma
diferente, mudando nossa mente.
As células
nervosas trocam informações entre si e permanecem ligadas quimicamente, convergindo
em novas conexões sinápticas.
As
lembranças são estas conexões mantidas e sustentadas.
As
experiências são resultados das aplicações de pensamentos novos, que modificam
o padrão neural. Elas estão relacionadas a sentimentos e emoções que são
gerados quimicamente, e estão ligados a lembranças de momentos ou fatos
vivenciados e registrados.
Quando se
toma consciência sobre a forma com que está pensando, como está reagindo e o
que está sentindo, diante destes pensamentos, podemos modificar o comportamento
e então fazer com que antigas conexões sinápticas sejam aos poucos substituídas
por novas, referentes a novas experiências e então, você tem um modelo de
"intenção", com uma projeção de como agir diante da nova situação.
Quanto mais
forte é a intenção, mais forte é o reforço na conexão sináptica, levando o
cérebro a selar este conjunto de forma mais permanente, prevalecendo o novo
padrão. Quanto mais consciente se estiver da ação, mais forte será a conexão
mental a ponto de senti-la.
A mente
subconsciente está relacionada ao cerebelo. Ela nos induz a poupar energia
sempre. É nela onde se registra o que sentimos diante de determinadas ações já
aprendidas, como dirigir um carro ou o que sentimos diante de determinado
alimento, por exemplo. Assim esta mente nos induz a termos o melhor comportamento
diante de uma experiência já vivida. Mas também é nela que registramos nossas
memórias hereditárias.
Uma
determinada tendência que nossos pais tinham, faz com que tenhamos uma
predisposição a repetir o padrão. Não significa que teremos as mesmas atitudes
mas sim que estamos predispostos a tomá-las. É também nesta mente que ficam
registrados os nossos comportamentos repetitivos como o peso corpóreo que temos
a mais tempo, por exemplo. É por isto que, se temos um peso excessivo por 10 anos
de nossa vida, temos dificuldade em emagrecer, pois esta mente fará de tudo para
você manter este peso, isto é, manter esta informação, pois na sua programação
o peso excessivo é o correto, porque passou muitos anos com este, o que também
se aplica a hábitos e comportamentos repetitivos tais como: se alterar no
trânsito, ser muito crítico, ser muito julgador, mesmo sabendo agora, que estes
comportamentos não são corretos ou os melhores a serem tomados.
Temos
dificuldade de mudá-los, pois já estão programados em nosso subconsciente e
teremos uma predisposição a repetir os padrões na tentativa de poupar energia,
tendo as mesmas reações diante de situações que julgamos já aprendidas, pois
estas conexões sinápticas estão seladas de forma mais permanente.
A mente
inconsciente que está relacionada ao cérebro límbico é onde sentimos. Esta
mente está muitas vezes além da compreensão racional, por exemplo, não
conseguimos explicar como ou por que amamos, nós simplesmente sentimos, por
isto sabemos que é real, mas não conseguimos explicar na mente consciente ou
racional. Não temos acesso direto a esta mente, pois não escolhemos de forma
consciente de quem ou quanto iremos gostar de uma determinada pessoa ou
situação. É nesta mente também que estão registrados os nossos registros
arcásticos, memórias que trazemos de outras vidas e que muitas vezes
influenciam nossos comportamentos, sem nem mesmos sabermos.
Novos padrões
substituem padrões antigos enfraquecidos. Corpo, mente e espírito trabalhando
juntos, ativando o cérebro, tornando um hábito, automaticamente, sem
dificuldade.
Mas para que
o padrão seja mantido no cérebro quimicamente, após a consciência e a mudança
de padrão, é necessário repetir a experiência incansáveis vezes até que se
consiga fazê-la de modo intuitivo, de modo a não pensar a respeito,
condicionando corpo e mente neuroquimicamente a memorizar o novo padrão.
Estas três
consciências juntas determinam o ser, e quando elas estão em perfeita harmonia
o ser se torna pleno diante da vida, pois corpo, mente e espírito estão
imbuídos dos mesmos propósitos, mudando seus padrões de comportamentos de forma
consciente.
A busca pela
consciência e transformação começa dentro de nós e exterioriza-se transformando
as pessoas e o mundo ao nosso redor.
Wesley Nunes - Alquimista.
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